戀上天人菊

我家小姐心直口快，把同學認為不該講的事情脫口而出，造成同學不諒解，搞

得心情七葷八素、哭哭啼啼！我請她體諒同學心情並向她道歉，她說她做了可

是同學不原諒她，還聯合其他人孤立她！

剛好看到李偉文先生發表在聯合報的一篇文章（不要對別人有期待），就用這

句話開導她，後來她說心情好多了……

摘錄（不要對別人有期待）部分段落如下：

不要對別人有期待，不要讓別人的言語與行為來影響自己的情緒與態度。

不過，說實在的，要做到不對別人有期待，並不容易，甚至已可以說是相當高的宗教情操了，因此，若免不了還是會有期待時，我盡量把這個期待說出來，因為我發現人之所以不快樂，覺得被傷害，往往都來自於這些沒有說出口的期待。

我們認為家人應該記得我們的生日；同事應該要瞭解我們的苦心；老闆應該知道我們的努力；我們也希望朋友應該能夠體會我們的心情。每一個的「應該」都是我們對別人沒有說出口的期待，這些祕密的期待落空之後，就造成我們被剝奪、被忽視、失望、氣憤或幻滅的種種情緒。所以這些年，只要我嘴巴或腦海裏出現「他應該」這三個字時，就立刻提醒自己：「我又有對別人懷抱著沒有說出口的期待了！」

的確，年齡愈長，愈能朝內看，只把精力放在自己可以做的事情上。年輕時，我們滿懷志氣，想改革社會，想改變別人，想更正一切不合理之事；如今我已知道，改變世界唯一有效的方法，就是改變自己。

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